Květnová výzva do práce na kole, pěšky nebo poklusem
Lepší psychická i fyzická kondice i zdravější životní prostředí. To všechno jsou důvody, proč stále více lidí přijímá Květnovou výzvu Do práce na kole, pěšky či poklusem, kterou již 14. rokem pořádal spolek AutoMat. Jelikož jsme v MEGA otevřeni každé zajímavé aktivitě, přijali jsme i letos tuto výzvu a povzbudili naše zaměstnance k účasti ve dnech 1.5. - 31.5. 2024.
Zde jsou naše čísla:
- celkem zapojeno 16 zaměstnanců (8x MB, 7x MEGA, 1x NOSCO);
- nasbíraných kilometrů celkem: 4008 km;
- průměrná délka cesty: 16,18 km;
- ušetřeno emisí CO2 oproti jízdě autem: 641,3 kg;
- ušetřeno stromů proti absorpci CO2 za tento ročník výzvy: 32 ks.
Den zdraví s VZP
Zdravá výživa v číslech:
- celkem 3 hodiny edukace a služeb v oblasti zdraví ;
- vyšetření zraku optometristou – svůj zrak si nechalo vyšetřit 18 zaměstnanců;
- výživové poradenství – jak pečovat o svoje tělo si nechalo poradit 9 zaměstnanců;
- balíček služeb – Revize hygieny rukou fluorescenční metodou, diagnostika chodila, stanovení hladiny kyslíku v krvi, měření krevního tlaku/tělesného tuku/BMI – balíčkem služeb se nechalo prověřit 23 zaměstnanců;
- stanovení krevní skupiny ve spolupráci s NemČL + informace o dárcovství krve – svou krevní skupinu otestovalo 19 zaměstnanců a někteří z nich se zajímali také o to, jak probíhá odběr krve v rámci dárcovství.
Školení první pomoci s VZP
Zdravá výživa v číslech:
- 3hodinový teoretický a praktický seminář s využitím AED;
- ve spolupráci s VZP a Life Support;
- účast 23 zaměstnanců, kdy každý z nich obdržel certifikát o absolvování;
- certifikát získala také společnost za Kurz první pomoci vyučovaný dle platných doporučení European Resuscitation Council.
Květnová výzva s appkou EPP – pomáhej pohybem
Celý měsíc květen sbírali zaměstnanci MEGA body do aplikace EPP - Pomáhej pohybem. Celkem jsme za celou skupinu nasbírali 86 000 bodů, které byly následně rozděleny na různé charitativní projekty.
Přečtěte si více o projektech Pomáhej pohybem.
Den zdraví s multisportem
Den s multisportem v číslech:
- spirometrie – funkčnost plic si vyzkoušelo celkem 18 zaměstnanců;
- zdravé dýchání – o tom, jak správně dýchat už ví 15 zaměstnanců ;
- workshop, jak správně sestavit jídelníček – inspiraci o tom, jak si správně sestavit svůj jídelníček získalo 24 zaměstnanců ;
- vyšetření zraku optometristou – svůj zrak si nechalo vyšetřit 18 zaměstnanců.
Týden zdravého stravování v podnikové jídelně
Jeden týden měli zaměstnanci možnost objednat si menu č. 2 ve zdravější variantě – ryby, saláty, …:
- 42x vaječná omeleta s houbovo-šunkovou náplní;
- 65x fazolové lusky na másle, pečený losos ;
- 56x salát CESAR s kuřecím masem;
- 72x KARI s kuřecím masem a cizrnou, jasm. rýže;
- 25x těstovinový salát s jogurtovou zálivkou, losos.
Masáže
Masáže v číslech:
- 4 termíny, účast 24 zaměstnanců;
- odmasírováno 12 hodin (720 minut).
Den ovoce a zeleniny
Zdravá výživa v číslech:
- 21 druhů ovoce a zeleniny;
- 96 kg ovoce a zeleniny.
Den boje proti rakovině
Pravidelně přispíváme na boj proti rakovině zakoupením kvítku měsíčku lékařského.
Školení psychohygiena
Jak pečovat o své duševní zdraví a jaké techniky lze využívat se naučilo v rámci školení Psychohygieny 15 zaměstnanců.
Vitamínové balíčky
50ks vitamínových balíčků pro kolegy z detašovaných pracovišť.
